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"Tage wie diese..." (Die Toten Hosen)
Läufe > Marathondistanz
1. Graz Marathon 2004
2. Welschlauf 2008
3. Graz Marathon 2008
4. Welschlauf 2009
5. Rund um Graz 2009
6. Übern Schwab´n 2009
7. Kainacher Bergmarathon 2009
8. Marathon Ramsau/Dachstein 2009
9. Graz Marathon 2009
10. Schöckl-Umrundung 2009
11. Adventlauf XL 2009
12. Welschlauf 2010
13. Gmundner Bergmarathon 2010
14. Graz Marathon 2010
15. Welschlauf 2011
16. Veitscher Grenzstaffellauf 2011
17. Salzkammergut-Marathon 2011
18. Welschlauf 2012
19. Graz Marathon 2012
20. Welschlauf 2014
21. Welschlauf 2015
1. Graz Marathon 2004
2. Welschlauf 2008
3. Graz Marathon 2008
4. Welschlauf 2009
5. Rund um Graz 2009
6. Übern Schwab´n 2009
7. Kainacher Bergmarathon 2009
8. Marathon Ramsau/Dachstein 2009
9. Graz Marathon 2009
10. Schöckl-Umrundung 2009
11. Adventlauf XL 2009
12. Welschlauf 2010
13. Gmundner Bergmarathon 2010
14. Graz Marathon 2010
15. Welschlauf 2011
16. Veitscher Grenzstaffellauf 2011
17. Salzkammergut-Marathon 2011
18. Welschlauf 2012
19. Graz Marathon 2012
20. Welschlauf 2014
21. Welschlauf 2015
22. 24-Stunden-Burgenland Extrem Tour 2016
23. Linz Marathon 2016
24. Welschlauf 2017
25. Rund um Graz 2017
26. Stanzer Trailrun 2017
27. Hochlantschtrail 2018
28. Graz Marathon 2018
29. Adventlauf XL 2018
30. Welschlauf 2019
31. Wahlmarathon 2019
32. Harter Adventmarathon 2019
33. StGKK-Silverstermarathon 2019
34. CoV-Ultratrail 2020
35. Welsch100 2020
36. Sommeralmmarathon 2020
37. 50er Geburtstagsmarathon 2020
38. R2R 2020
39. Graz Marathon hybrid 2020
40. 1000-Stufen-Marathon Graz 2021
41. Welschlauf 2021
42. Graz Marathon hybrid 2021
Triathlon > Langdistanz
1. 1. Steironman 3./4.9.2010
2. Ironman Austria 2012
3. 1. Austria Extreme Triathlon 2015
4. 1. Siloman (Krk) 2020
Rad > 180 km
1. Wildon Radmarathon XL 2012 (außer Konkurrenz; von/nach Graz)
2. Ötztaler Radmarathon 2017
3. ride around Graz 2018
4. Styroica 2018 (100 Meilen, vintage)
5. ride around Graz 2019 (allein & andersrum)
6. Supergiro Dolomiti Lienz 2019
7. Senza Confini 2019
8. ride around Graz 2020 (CoV Special = solo)
9. HB Tour 2021
Schwimmen > 3,6 km
1. Silo - vom Anker zum Seepferdchen 2022
Höhenbergsteigen
1. Imja Tse (Island Peak, 6189 m) 2002
2. Kala Patthar (5675m) 2002
3. Uhuru Peak (Kilimanjaro, 5895 m) 2018
fun
1. Erzberglauf 2010
2. Adventlauf 2010
1. Erzberglauf 2010
2. Adventlauf 2010
3. 1. Grazathlon 2013
4. Schöckel Classic Duathlon 2013
5. Schöckel Classic Duathlon 2014
4. Schöckel Classic Duathlon 2013
5. Schöckel Classic Duathlon 2014
6. Schöckel Classic Duathlon 2015
7. Adventlauf 2015
8. 1. Schöckl X-Trail 2017
9. Rundum Hart (HM) 2018
10. Ossiachersee Trail 2019
11. 12-Wälder-Lauf (HM) 2020
12. 7 summits (of Graz) in 7 hours 2021
13. wings4life 2021 (30,4 km)
14. 70.3 Ironman Graz 2021
15. 3G Lauf 2021
16. RAG_99 2022
Das beste Training? 3 Kinder & Hausbauen!
"Nimm Dir ein Ziel vor, gehe darauf zu, erreiche es und Du wirst ein anderer Mensch" (Viktor E. Frankl)